Sie wollen sich bewegen! Ob Jung oder Alt, es besteht für alle männlichen Mitglieder des Sportvereins Reelsen die Möglichkeit zum Männer Fitness. Aber auch Nicht- Mitglieder sind herzlich Willkommen.
Jeden Montag um 19:30 Uhr findet in der Reelser Sporthalle eine Stunde Fitness Training statt für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheitsförderung tun wollen. Dazu gehört neben Rückentraining auch Kraft- und Ausdauer- sowie Beweglichkeitstraining, jeweils unter Berücksichtigung des individuellen Leistungsvermögens.
Kontakt
Nils Gehlhar
Übungsleiter Männerfitness und Damengymnastik